1º Ano do Contraturno - Boas Maneiras na Mesa

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A turma do 1° ano contraturno assistiu a uma palestra com a nutricionista sobre “Boas maneiras na mesa- Regrinhas do refeitório”.

Lavar as mãos.

Prender ou proteger os cabelos (compridos).

Sentar corretamente.

Agradecer a Deus pela refeição.

Se preparar, e se necessário, um pouco de beber água, antes da refeição, ajuda a acalmar.

Fazer fila, próximo ao buffet, para a professora servir o prato quente.

Passar no buffet de salada e se servir, colocar temperos na salada e pegar o guardanapo de papel.

Colocar o prato na mesa, voltar e pegar seus talheres no balcão.

Mastigar de boca fechada.

Não falar enquanto mastiga, após mastigar, pode conversar bem baixinho.

Colocar pequenas porções na boca.

Evitar líquido junto com a comida sólida.

Não pegar o alimento com a mão, usar o talher ou o guardanapo.

Evitar derrubar alimentos, se acontecer, recolher e colocar no lixo.

Não falar coisas inadequadas ao espaço de refeição.

Comer devagar e educadamente.

Usar as palavrinhas mágicas: por favor, obrigado (a), com licença, desculpas.

Não deixar comida no prato.

Ao terminar juntar os talheres e recolher seu prato, raspar alguma sobrinha.

Pedir licença para levantar-se da mesa, arrumarsua cadeira.

Deixar seu lugar limpo para outros colegas ocuparem depois.

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